随着社会的元素，在诱惑和压力，人们会面临不断增加，以及随后也层出不穷心理问题的多样化。焦虑症是现代人一种比较常见的心理问题。有些人会说，焦虑是每个人都或多或少常见。这是不是心理问题。轻度焦虑是一种情绪，但如果不调整，它会发展成中度，甚至是严重的焦虑症已经成为一个比较严重的心理疾病。它会危及自己的幸福生活，甚至我身边的人。
焦虑症的危害：
焦虑症，顾名思义，是给你太多注意的一些事情而变得紧张，从而导致巨大的情绪波动。在严重的情况下，它可能会导致心跳加快，呼吸不畅，以及极度紧张。或烦躁等，这是难以控制的情绪自主，这是一种心理障碍。焦虑症可以给人们的身心带来极大的伤害。
1.将降低人们的幸福感，影响人们的生活质量
焦虑的人会以为走错了方向的东西。这是不合理地对世界的忧虑，夸大问题，更担心对未来和预期少，也很难感到快乐和满足。人体是由很长一段时间这种消极情绪的影响，它会随着时间的推移对身体有不良影响。其主要表现是血压会比平常高，心脏负荷会增加。在另一方面，焦虑症使人们充满负能量，这让周围的人自然要远离你的。焦虑症的人不会有良好的社会关系和情感的分辨率将受到阻碍，使焦虑症更严重，这重演了一个恶性循环。它会对患者的身体和心理健康造成非常不利的影响。
2.焦虑会有很多并发症
焦虑症是一种心理障碍。精神疾病未治愈，克服像躯体疾病有针对性的药物和治疗方案。精神病人是看不见，摸不着的，它很容易被自己和身边的人忽视。只有一系列物理的并发症已经回来了吸引眼球。焦虑更常见的物理并发症是失眠。焦虑能使人高度强调，大脑处于兴奋的状态很长时间，并未能得到及时休息会导致睡眠障碍。相关的缺乏良好的睡眠会影响人的记忆。因此，患有焦虑症常常忽略的东西。
3.焦虑会影响你周围的人，尤其是最亲近的家人
焦虑症是一种精神疾病，可以“传染”。特别是，如果在一个家庭中，父母有焦虑症，孩子一般会被“感染”。父母是孩子的第一任课老师，孩子们将学习一切。家长对世界观的态度和事情直接影响到他们的孩子。因此，如果家长和孩子有焦虑症状，父母必须先自我审视和反省自己是否有焦虑行为，从而进行自我调节。
有了这么多的知识上面介绍，人们有了更好地了解焦虑症。为了更好地照顾每个人的生理和心理健康，一定要多加留意每个人的身体和精神健康。要了解你的一些日常细节，焦虑的危险，和方法来治疗焦虑是值得您的理解。
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