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近日，中国睡眠研究会发布《2022中国国民健康睡眠白皮书》，数据显示，2021年超过3亿中国人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%。解决睡眠问题已成为与人民美好生活息息相关的命题。深夜emo睡不着？中医为你开良方！
标签： 深夜失眠
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