一般来说，大部分考生高三晚上11点左右学习很正常。高三，我一般晚上九十点自习，回宿舍学习一会儿，准备休息，以后的人12点好好学习。
高三晚上学了什么
一般来说，大部分考生高三晚上11点左右学习很正常。比如山东地区很多学生2点多就睡觉了，因为升学压力特别大，所有的孩子都是这样学习的，如果我早点睡觉，我会感到有点内疚，所以不管行不行，都得等到半夜。
每个人的努力和学习过程都是值得肯定和认可的，但最后是这样的结果，你的学习成绩提高了吗，分数有没有上去，学到的知识是否。回到宿舍就睡也没关系，只要你每科都优秀。
高三如何夜自习
如果你晚上12点睡觉，努力在学校完成所有事情，回到宿舍，每天专心攻克一门学科的难点或知识点，一天解决一个，要积累很多。不要太贪心，否则你可能看不懂，结果，他们都不会。
学习方法和技巧，文科侧重于理解和记忆，科学注重思维方式。无论是文科还是理科，书籍必须很好地理解，三年学习了哪些章节、每章有哪些知识点必须清楚，甚至倒退。
熬夜学习，其实学习效率不高。伤害身体，第二天，我头晕目眩，提不起精神，影响白天学习。该玩的时候努力玩，该学的时候，踏踏实实地学，该睡觉的时候就安心的睡吧。正常时间表，为了保护健康，为了增加白天的学习能力。
高三如何夜自习
1个、高三晚自习合理用脑。所谓有理有据，一是交替复习不同性质的课程，艺术与科学，历史与地理相交，这会交替刺激和抑制大脑皮层的不同部分，有利于记忆能力的增强和发展；二是在最好的时候背，通常在早上、晚上睡觉前，根据自己的记忆高峰期选择。
2个、高三晚自习可以用的高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，训练原则是激活“大脑、“眼”势，培养眼对脑的直读式学习方式，提高阅读速度的主要练习、注意力、记忆、理解、思维方面。掌握后，阅读文章、使用素材时快速提取关键点，便于整理和分析，提高理解力和记忆效率；阅读速度快，也节省了很多时间，可以自由地做其他事情。
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