当高中生沉迷手机，厌倦了学习，打骂也没用，您可以先尝试与孩子建立良好的沟通。这个时候家长可以试着冷静一下，与孩子建立良好的沟通，坐下来和孩子们认真聊聊他们未来的梦想和希望，从而激发孩子的斗志。
高三沉迷手机，厌学怎么办
高中减少孩子对手机的依赖
一旦孩子在高三养成习惯，尤其是面对手机的诱惑时，难以独立改变，所以需要外界干预，让孩子减少对手机的依赖。
我们可以调节孩子的手机时间，不断减少孩子玩手机的时间和频率，减少孩子使用手机的频率。
高三，切忌未经孩子同意没收孩子手机，这会让孩子感到不被尊重，变得更加叛逆，我们需要给孩子时间使用手机，时间长短可以跟孩子商量，适当的放松有助于孩子解除学习的枯燥，但不要让孩子产生依赖。
让孩子多做户外活动，可以带孩子去运动，有时可以带孩子呼吸新鲜空气，摆脱孩子对虚拟世界的诱惑。
高三沉迷手机，厌学如何应对
积极沟通，耐心说服：孩子状态不好，家长着急难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方法。与您的孩子谈谈您最近的精神状态，减轻孩子的压力，提出自己的玩手机建议。不要只是骂，不要对孩子说很多令人沮丧的话，会适得其反。
更多的鼓励：在父母的监督和提醒下，给孩子一些鼓励。高三学生面临的压力比想象中大得多，眼看着距离高考的时间越来越近了，自己的状态并不好，心却会受到折磨。家长可以多说鼓励的话，让孩子重拾自信，积极调整自己的状态。
如何解决高三家长沉迷手机、厌学的问题
1个、家长要注意方法，靠智取，问孩子为什么用手机，有问题就去沟通解决问题，没问题，合理安排使用时间，多从自己身上找原因，反映更多，只有这样才能和孩子一起成长。很多孩子都上高三了，自制力还很弱，需要更多家长的监督和提醒。可以和孩子预约每天的学习时间和放松时间，父母监督，一旦超时及时提醒。
2个、高中是一个很重要的阶段，这是十年苦读的结果，也是一个转折点，无论是正在经历的人还是即将经历的人，希望你能好好利用这段时间，最后，你可以有一个满意的结果！
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