2023年青海地区暂未公布中小学2023年寒假安排，面向中小学生，不像高中那么自由，所以同学们也很期待假期的到来，让我们来看看。

2023年青海中小学寒假时间

青海2023年中小学寒假时间暂未公布，预计1月初放假，2月下旬开学。

青海2022年中小学寒假时间参考：

●小学放假原则上不早于1月8日，

中学假期不早于 1 月 15 日

●青海省中小学春季学期、原则上幼儿园

不迟于3月1日

2023年寒假学习计划如何安排

1个、学习。寒假学习最重要，可以借五年级语文和数学书第2册，背诵需要背诵的课文，每天读一篇课文，掌握一个数学公式，拼出英文单词，每天学习不超过一个半小时。

2个、游戏。当然不能学太久，有合适的时间玩，放松。每个人都应该学习一段时间，玩一会儿，每天玩不超过2小时。

3个、睡觉。据专家统计，全国三分之二中小学生睡眠不达标。23.5%的中小学生夜间难以入睡。调查表明，小学生中，33%每天睡眠10小时以上.4%，22名初中生每天睡9小时以上.9%。教育部曾对中小学生的睡眠时间有明确规定：小学生应睡9小时以上，初中生应达到9学时，高中生应保证8小时睡眠，按照这样的规定，我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。所以，每个人都想晚上 8 点：00 睡着了，早上 6 点：00起床。

4个、时间表：

6个：15起床6：15---7：00 早餐 7：00---8：30 学习

8个：30---9：30 写作业 9：30---11：00 阅读 11：00---14：00午休

14：00---15：30 身体活动 15：30---17：00作业17：00---18：00吃

18：00---19：00 见作文 写作文 19：00---20：00 睡前准备

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