高一模考能帮助学生更快适应高考紧张的学习氛围，能够建立足够强大的自信，能应付最后紧张的高考。老师可以在正式高考前深入了解学生对知识点的掌握情况。
高中备考策略
先确定目标，给自己一个合理的位置。根据自己的知识基础和学习能力，为自己设定切合实际的高目标，请明确点，和科学、合理的，设定目标时多听老师的话、来自家长和学生的建议。如果目标定得太高，会让自己的学习陷入被动的境地，可能导致自卑；目标太低，学习缺乏动力，容易放手。在制定目标的过程中，不要盲目比较，不要放大自己的缺点，更客观的自我评估，动作更有针对性，效果越好。
然后根据目标，制定学习计划，提高执行计划的能力。根据自己的学习状况和预定的目标，制定倒计时学习计划，制定考虑学科之间平衡的计划，对各学科知识的掌握要有明确具体的要求。执行计划的能力和最终完成率，考验你的毅力和自制力。
最后，调整心态，科学有序备考。接近模型，学生学习更努力，对自己的期望和要求越来越高，这时候，有的同学会觉得自己的努力和效果不成正比，甚至以前广为人知的知识也变得模糊。实际上，这是正常的心理和生理反应，心理学被称为“高原现象”。
高三模考的作用
“一模”考试是一轮复习的总结，一轮复习是高三最长的复习阶段，追求“一切”，对于成绩不是很好的同学，这是一个很好的弥补机会，通过“一模”考试，测试一轮review的效果，并发现了问题，为后面二轮审稿提供参考，利用未来三个月进行定向补偿，所以这个测试的状态很重要。
从组织的角度，教育界、学校、社会高度重视“一模”考试，无论是从考试的组织还是命题的质量，都力争与高考并驾齐驱，所以这是考验同学们的好机会。特别针对新高考地区，这个级别的考试，学生排名，也有很大的参考价值。
最长的审稿周期，进入高中后，学生充满活力，希望通过审核，大大提高自己，因此，对“一模”考试的期望很高，通过“一模”考试，后面的复习可能会越来越有信心，越来越有动力，“一模”考不好，不少同学开始产生了自我怀疑、放弃，“破罐坠落”现象，“一模”考试后，学生心态会两极分化，而心态在高三后期会发挥越来越重要的作用。
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