2023年清华大学寒假时间已经公布，清华大学寒假从1月9日开始，清华大学寒假结束时间为2月19日。寒假共计42天。寒假是放松身心的好机会，学生可以在寒假开始时开始，制定具体的假期计划，每天按照自己的时间安排，彻底的自我提升。
清华大学2023年寒假放假时间
2023年清华大学学生的寒假时间是1月9日-2月19日寒假共计42天。
清华大学2022-2023学年秋季学期校历如下：
大学生如何健康度过寒假
一、在公共场所戴口罩，严防新冠是头条新闻。
防止寒假病毒入侵，出门戴口罩，尤其是在使用公共交通工具和超市时、购物中心、电影院等人多的地方，一直戴口罩，不要久留。
二、经常洗手以保持卫生，减少与眼睛、嘴巴和鼻子的接触。
洗手必须坚持“七步洗手法”。出入、饭前饭后勤洗手，不要触摸你的鼻子和嘴巴，不要揉眼睛。
三、尽量少走亲访友，记得预防感染。
寒假、春节期间，尽量减少或避免不必要的走亲访友和同学聚会，促进电话的使用、视频问候或新年问候。
四、有规律的生活，睡觉运动不能少。
寒假期间保持健康规律的生活。按时作息和熬夜，每天保证8小时睡眠。在低风险地区，坚持参加形式多样的户外活动和体育锻炼，尝试每天锻炼一个小时。居家锻炼可以做俯卧撑、仰卧起坐等简单的身体锻炼。
五、均衡饮食，沐浴阳光强身健体。
寒假饮食要注意营养均衡，避免暴饮暴食，不挑食，少吃零食和油炸食品，少喝酒。在高风险地区，家庭健康监测或检疫，穿过阳台、靠着窗户、更多地暴露在阳光下，例如花园。
六、在线学习不能长久，爱你的眼睛，保护你的眼睛，把你的心放在心上。
寒假期间避免长时间使用手机和电脑，使用电脑时，眼睛距离屏幕至少50厘米。注意保护视力，在线学习、视频会议，要尽量选择更大的屏幕、更高分辨率的电子产品，根据环境调节亮度。
七、心理健康很重要，放松放松。
充分利用寒假，调整心情，放松。多与家人沟通，营造和谐温馨的家庭氛围。
八、过年留校登记，别忘了报告发烧。
寒假留校学生须遵守学校疫情防控规定，出入校门需登记，离校和返校申请。如果发烧、出现干咳等症状必须立即报告，严防疫情。
九、争做防疫志愿者，帮助社会各界解除后顾之忧。
自觉遵守回国人员家庭所在地寒假、春节期间管理规定。积极参与社区、村级疫情防控工作，争做防疫志愿者，帮助基层干部群众落实防控措施，展现新时代大学生风采。
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