高三学生的作息时间表是为了确保他们在假期也能遵循平时的学习节奏，我也利用空闲时间看书，运动的，不仅保证了健康的作息，还要保证良好的身体素质，对于高中生来说，自学能力也应该在这个阶段开始发展，所以一定要掌握自己的学习节奏。

大二的作息时间

高三霸们放假不能放松，因为如果你在度假，而那些比你优秀的学生也在努力，当你开心的时候，你会发现自己和别人拉开了很大的差距。一个同学的时间表，早上 6 点 40 分起床，晚上 11:50 睡觉，这是严格按照学校的时间安排。

9：00-11：00 高中二科大神说这个时间段的短时记忆能力其实更好，对于要评估的项目，能够，可以事半功倍!

早上8点30分上课，好好利用之前的时间，可以花时间看书。剩下的时间基本都花在上课和复习上，学习时听音乐，去跑步和锻炼，劳逸结合。另外，晚上是高二复习作业的最佳时间。因为我学会了一天的知识，知识不及时消化很容易忘记。但确保你晚上有足够的睡眠。

如何在高中学习

1、高二学习阅读和自学。自学是获取知识的主要途径。在学习过程方面，老师只是向导，学生是学习的真正主体，学习中的大多数问题，主要是自己解决。

阅读是自学的主要形式，通过阅读教科书，独立知识，把握概念的本质，分析知识前后的一些联系，反复推敲，看懂教科书，加深知识，成型能力。学习水平越高，自学更重要。

2、高二学习与休息比例合理分配。“学无止境，勤奋”说明学习是一件伴随着“苦”的事情，如果你整天都在“受苦”，然后最终不是一个书呆子，精神压力对你的健康有害。

学业成绩与学习时间不成正比，如果可以简单分为这，每个人都需要花更多的时间。俗话说，努力学习，这就是你努力打球的意思。学习时间过长有时会产生副作用，当然太少是绝对不可能的。根据你的实际情况，劳逸结合。

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