拉丁舞培训课程主要包括：拉丁舞基本身姿（手形、脚型、身材），伦巴基本步骤（换中心到位、库克拉查、时间步长、方步、纽约步、接管、定点转弯、进步、退后、华门步）。
拉丁舞培训课程有哪些
拉丁舞训练初级课程：
拉丁舞训练伦巴初级课程：原位重心移动和扭转、库卡洛查斯步、交替基本动作、
1-6 基本操作步骤、扇步、曲棍球转弯、前进、原地左转（右转）、在腋下右转、手对手、纽约步、
恰恰拉丁舞训练初级课程：嗬嗬嗬、节奏步、封闭的基本步骤、分数基本步骤、朗德追逐、捻、锁步（向前，后锁步）、手对手、并肩、原地左转（右转）、腋下左（右）转、抑制步骤（分数侧线，分数对面行）、扇步、曲棍球转弯、音乐理解
拉丁舞训练中级课程：
拉丁舞训练伦巴中级课程：卷曲后退、古巴摇滚阶梯、右陀螺步、闭合臀部扭转、劈髋扭转、
拉丁舞训练 - 恰恰中级课程：分数 Twister 转向分数相对位置、快速分数相对横向抑制步骤、分数横向抑制步骤、古巴小台阶、右陀螺步、换脚法、
牛仔拉丁舞训练中级课程：踢、牛仔追逐、基本步骤、回归本源、从右到左转置步骤、从左到右移调步骤、链接步骤、随便走走、人行道（慢），快的）、背后易手、美国旋转台阶、走走停停
拉丁舞训练进阶课程：
拉丁舞训练伦巴高级课程：转手、连续扭臀、推拉门台阶、陀螺步、连续环绕式臀部扭转步入分开的相反侧向位置、恰恰高级课程：跨越基本步骤、转手、亲爱的、土耳其浴巾、男子引导男女同脚位，换右手换右手转对边线位置、
牛仔拉丁舞训练高级课程：交换步骤、从右到左转置步骤的双旋转步骤、双交叉、蹑手蹑脚、滚臂旋转台阶、左转、加强旋转左右换位步骤、鸡步、放手退后、西班牙手臂转动、
拉丁舞训练桑巴高级课程：基本左转、右转基本步骤、拂、侧桑巴步行、侧身桑巴舞、电影 bodafogos step、人行道 bodafogos 步、绕着沃达斯走，然后右转、绕着沃达斯走，然后左转、快步、向右滚动、左转、封闭岩阶、碎石阶、原地继续左转（右转）转Wodas step、桑巴舞步、暗影库萨多斯锁步、暗影库萨多斯走、一步步、滚臂转。
学拉丁舞好不好
一、拉丁舞很难亲眼看到吗
实际上，一切都有两个方面，学习拉丁舞。当然这个因人而异。想学拉丁舞，学习本质，这并不容易。需要看你是否努力学习和努力练习。
二、学拉丁舞看你是否专心
只要你努力学习，自然不会难。如果三天打鱼两天晒网，如此简单的事情对你来说可能很困难。
三、学习拉丁舞
任何事物，每个人都有不同的感受。同样的原则也适用于学习拉丁语。所以，学习中不要只是比较和对比，根据自己的情况，一步步，坚持。
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