你是否安慰过人？又是否需要过人安慰？可以说即便再怎么乐观的人也都会有需要人安慰的时候，但如何安慰则并不是句别难过了，又或者是比谁更惨，甚至站在道德制高点去说一些不接地气的心灵鸡汤就能够得到缓解。
因为所谓的心灵鸡汤，并不适用于安慰所有人。真正的安慰，是能够让自己和对方乐观，能够将生活情绪泥潭中得到情绪的纾解，甚至是对问题的开悟从而找到解决方式。看似简单却并不件简单的事，因此如果一个人经常这样对身边人做出安稳，那么证明他情商非常的高，而且为人相当的聪明：
先了解对方是一个怎样的人
有时候你对某些人可以起到的安慰，如果复制在另一个人身上可能产生反效果，有些人会胡思乱想，有些人则觉得你在幸灾乐祸，又或者还会有些人觉得你实在是一个目中无人言语过激的人，反倒产生敌意，从而好心办坏事也是常有的事。
正所谓知己知彼百战不殆，即便是安慰人只有先了解了对方真正的脾气性格与禁忌，才能够在沟通过程中懂得交流的技巧，恰到好处说出一些令对方放松又亲切的言语。
当遇到性格极端脾气暴躁的朋友，需要的可不是与之PK看谁更大声，看谁道理更硬，而是想办法安抚他的情绪，使其慢慢变得平静，有时候陪伴和倾听反而效果最明显，根本不需要上纲上线来说服对方。
而对于一些本就性格内向敏感的朋友来说，所有的问题都是灭顶之灾，有时候同理心的理解态度，则是他们世界里最温暖的阳光，当然如果在沟通过程中你能够给予适度的建议和可行方案，那简直你可以成为他们崇拜依赖的偶像。
懂得和对方产生共鸣
人人渴望有人懂，尤其在遇到低落情绪的时候，真正安慰一个并非单纯地做树洞，而是尽己所能给予实际的帮助，和情绪的救赎，说穿了需要把对方在坏情绪中拉出来才是重点。
而最有效的安慰，叫做你的痛我懂，你的经历即使不是复制，但也大致相同，让自己和对方产生共鸣是一种非常有说服力的方法，当对方情绪不佳，或正处于抑郁状态下，适度曝光自己的故事和经历，会拉近彼此的距离感，而接下来的谈话也会更加的融洽有说服力。
同病相怜的人才能够一起取暖，会信赖把心事说给你听。而这样的安慰过程，才最令受伤者感到舒适和轻松。
会提出观点建议，却不会强加于人
有一类“善良”的安慰者叫做“我为你好”，总是会极力希望用自己以为对的观点人对方接纳认同，并履行自己提出的建议，心和出发点虽然是好的，可却会令人产生压迫感。而另一类人，他们会温柔的倾听，也会说出自己的感受与观点，更会说出一些建设性的意见，但却唯独不会强加于人自己以为对的东西，尊重对方的选择和个人的需要。
其实这样安慰人，才是真正的情商高，也才真正的有效，安慰人不是突出自己，而是甘心做配角，尽可能给予对方更舒适的空间，安慰交流才能够有效。
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