2022年高考的统一时间是6月7日和8日上午9点。新高考的时间略有不同。其中，2022年上海秋季高考推迟至7月7日至9日。
2022年高考科目表
统一考试的具体科目安排如下：
6月7日
9： 00-11:30中文
15： 00至17:00数学
6月8日
9： 00-11:30文科综合/理科综合
15： 00-17:00外语（如有外语听力测试，应在外语笔试前安排）
新高考具体安排：
首先：
6月7日
9： 00-11:30中文
15： 00-17:00数学
6月8日
9： 00-10:15物理/历史
15： 00-17:00外语
6月9日
8： 30-9:45化学；11： 00-12:15地理
14： 30-15:45思想政治课；17： 00-18:15生物学
第二个：
语言：6月7日9:00至11:30
数学：6月7日15:00至17:00
外语：6月8日15:00至17:00（英语笔试15:00至16:40）
体检时间：6月9日8:30至9:30
思想政治：6月9日11:00至12:00
化学：6月9日15:00至16:00
历史：6月10日8:30至9:30
生物学：6月10日11:00至12:00
地理：6月10日15:00至16:00
高考临近，如何调整心态
随着考试期的临近，考生的心理压力将越来越明显。当你紧张时，你可以选择与老师和家长沟通，并进行适当的体育锻炼来缓解压力。此外，在做好子女“后勤保障”工作的同时，家长还应积极调整自我心态，避免恐慌和焦虑。
有些候选人心情沉重，思考很多。他们还没有参加高考。他们总是在高考后考虑事情。这样一来，候选人的思维就会越来越混乱。因此，建议考生不要想得太多，要着眼于眼前的事情，着眼于现在，为未来打好基础。
高考的成败不会决定考生的一生，所以考生不必给自己施加太大的压力。以平和的态度面对考试。把高考作为一种挑战或一种机遇，这将更有利于复习和考试。
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