日照市实验中学 日照市实验中学地址

回眸 834
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近日,日照市实验中学举办了以“健身气功进校园”为主题的易筋经比赛活动,2018级700多名学生以班级为单位参加了此次比赛。正式比赛之前,全体参赛同学精神抖擞、动作整齐划一地为大家呈现了一场动静结合、场面震撼、气势恢宏的团体表演。

健身气功也是中华民族养生文化中一颗璀璨的明珠,它是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合(即调身、调息和调心)来促进身心健康的民族传统体育项目。“健身气功进校园”活动不仅能促进青少年的身心健康发展,也是弘扬民族传统文化,实现全民健身的有效途径。

多年来,日照市实验中学积极创新体育教学,将健身气功、太极拳等融入其中。这些传统武术项目有力地促进了学生的身心健康,培养了学生良好的心理品质,起到了强身健体、修身养性的功效;同时,帮助青少年深入了解祖国的传统文化,在全校掀起崇尚武术、热爱运动的浓厚氛围,深受学生的欢迎。据悉,该校健身气功、太极拳等团体项目先后参加全国青少年“未来之星”阳光体育大会开幕式大型太极拳表演,“世界太极日”大型太极表演,“日照市中学生田径运动会”开幕式大型太极表演,参加了教育部组织的“传承的力量”,健身之舞《鹤翔蓝天》大型健身气功录像活动等。

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