最近，贵州省贵阳市、遵义、六盘水、黔南等市州为此调整体育科考试项目，男子 1000 米、女子800米赛跑。一些教育部门还要求，学校应引导学生合理、科学选材，专项培训，避免过早发展中长跑等高强度跑、高负荷运动。
中考体育取消男1000米女800米
男子1000米比赛多地取消、女子800m跑
2月2日，六盘水、黔南州和两地教育局官方微信公众号分别发布2023年体育中考调整消息。
在，六盘水取消50米强制性测试，针对立定跳远测试进行了调整；男子 1000 米比赛取消、女子800米比赛选装项目。调整后，总分40分的目标效果测试项目分为三类，包括立定跳远 15 分、15点步进测试，和一个10分的篮球、足球、排球、跳绳、跳远（五选一）。
黔南州取消原计划的步试和男子1000米、女子800米赛跑。调整原因，当地教育局表示，这要结合学生返校前后的实际健康状况，组织健康、医院专家和一线校长、班主任、由体育教师和家长代表讨论后决定。调整，更注重过程评价，即总分50分，过程评价20分，学术（入学）考试30分。
考试项目，第一类立定跳远为统一考试项目，价值15分；在第二类，考生可以打篮球（绕杆运球）、足球（绕着球杆运球）、排球（双手垫球在身前）、跳绳（双脚上下跳跃一分钟）、在跳远中选择一个测试，价值15分。
在那之前，遵义、贵阳也相应调整。据贵州省教育厅官方微信公众号2月1日消息，遵义教体局广泛征求意见组织就医、经过疾控专家和各方代表论证，决定调整2023年初中毕业生体育入学考试计划。按照计划，遵义取消原计划必修项目男子1000米、女子800m跑，将本项目的20分调整为选修项目的两个预留类别。调整，50米赛跑第一组选手、药球正面、跳绳（用脚上下跳跃一分钟）和2式排球（双手在前面划球）、足球（绕杆运球）、篮球（绕杆运球）各选一试，每个20分。过程评价加10分，即中考体育总分50分。
据贵阳市教育局1月20日消息，2023年体育中考在保留立定跳远项目的基础上，原来男生1000米、女子800米长跑考试必考项目改为运动健康知识理论机考，总分不变。贵阳市教育局表示，这是连同魏健、体育部充分听取家长意见、经过老师和专家的建议，报贵阳市政府批准后调整。
800m 1000m跑步技巧
在1000/800m项目中，可以人为的把距离分成段落。
1个、起步后加速跑（前50-100米）。
2个、途中跑步（中段600-700米）。
3个、最后冲刺跑（最后 150-200 米）。
第一阶段主要任务：获得有利位置并加速。
第三阶段主要任务：冲过终点线。
阶段 2 的距离最长，它的主要任务：匀速通过，在这个过程中，呼吸节奏和呼吸方式最重要。
1个、呼吸节奏。
在运行期间，一个呼吸周期（吸气一次，呼气一次）跑多少步可以称为呼吸节奏。因人而异，2-3步。而且不同阶段呼吸节奏不同。比如一开始是3步，最后可能变成2步。所以请注意，根据自己习惯的呼吸节奏不断调整，不同阶段控制好自己的呼吸节奏。
2个、呼吸方式。
全程吸鼻。仅在呼吸极快时，半张嘴和鼻子呼气相结合呼气，原则上嘴是不能呼吸的。背部呼吸真的很困难。呼吸节奏和呼吸方法不当，运动引起的腹痛、叉在空中、推进“杆”等。提到呼吸，有必要重复。
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