心态调整。高一学习生活的难度和深度都有很大变化，这将导致学生对学习态度的改变，害怕困难或抑郁很常见，如果在这个过程中不能尽快调整好心态，那么也会影响后面的学习。所以调整心态提高很重要。

如何提高成绩

1个、课前预习和上课后积极回答老师提问。高一开始的时候，班上没有人认识任何人，更容易让别人了解自己的方法是在课堂上积极回答老师的问题。目的是为了让自己更好的融入新的学习环境。而且每天上课前都要预习，这时候你就可以放心听课了，听课效率也能提高。有不懂的地方及时求教也方便。

2个、确立学习目标，高一，如果成绩差的同学想提高成绩，然后你需要设定一个小目标，你可以在班级或年级找到榜样，然后我尽力跟上第二名。因为学习目标，通过努力工作，您可以实现自己的目标，增加自信，但要记住，你选择的榜样的等级不能和你相差太多，否则你可能会撞到自己。

3个、分析性能不佳的原因。成绩差的原因有很多，如果学科基础差、学习方法不对、学习效率低，想提高成绩，分析病因对症下药是关键

提高高中一年级成绩的技巧

1个、重视习题和错题总结。高一开始的知识点很简单，因此，很多同学因为习题简单而忽略了习题的训练。也有同学认为不复习很容易，导致基础知识薄弱。如果基础知识没学好，那么后面复杂的课程会影响听课的进度，对成绩也有帮助。

2个、留意老师布置的课后作业和作业。高一开始的知识点不难，随着学习的深入，知识点的难度会越来越深。很多同学因为初始知识点不难，家庭作业问题可能被忽视。认为练习不重要，不做运动或只做一次。练习还是要认真做，这也是提高成绩的好方法。

3个、敢多问。高一与初中相比，学习的难度和内容一下子高了很多，上课时间不够，或者有什么不清楚的，即使练习提供的答案分析很详细，不可能做到绝对的人性化。所以问问你的老师或同学，可以解决很多疑惑。

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