高三发现孩子不适合学习没关系，让孩子从事一些艺术创作，比如让孩子学画画或者学跳舞，现在当明星还是挺赚钱的，世上的路不止一种，弄清楚了，大大减轻了家长和学生的负担。
如何缓解高中生的心理压力
第一的，让全体高中生调整好自己的心态，做你面前的事，是最重要的，不要期待，如果我考试不及格怎么办，很多人不禁会有这样的想法，但这样的想法只会让你的负担更重，不如手边的事都做。
第二，想方设法释放你正在经历的压力，喜欢和你的父母说话，与老师聊天，或者和同学一起出去运动，通过不断的沟通，让所有人都知道你现在的状态。学生也应该有一些释放压力的方法，而不是一味地埋头苦读。
第三，根据你现在的情况调整，对未来的期望也很重要，比如，你不是一个学习成绩很好的人，那就别指望你能上清华北大。到时候我肯定考不上了，会造成很大的心理负担，希望同学们注意这个。
第四，家长不要觉得让学生天天在那里读书，不动是好事，如果你久坐不动，对孩子的身体也不好，如果你没有良好的身体素质，没有办法支持高强度学习。有空的时候还是要带孩子下楼锻炼身体。
高中生如何减压
一、减少饮食压力
一般这种方法对一些女生来说是最常用也最有效的，对于很多女生来说，一些美食可以让心情变好很多。
研究表明，有些食物可以直接减轻人的心理压力，有些食物还可以提高我们的接受能力和工作效率，磨砺我们的思想，重点。例如维生素C有减轻心理压力的作用，当人们承受着巨大的心理压力时，身体消耗大量的维生素C，因此，考生应多吃草莓等食物、洋葱、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食物。
二、运动减压
运动减压不仅对学生党有很好的效果，和研究表明，科学安排生活、体力劳动与脑力劳动的有机结合，劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时可以有效的转移学生的注意力。很长一段时间、高强度脑力劳动，应开展更多有益和适当的运动，减少紧张。
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