学习和提高英语听力不是一朝一夕的事，听力识别和理解，与个人知识和经验有很强的联系，所以如果你想提高你的英语听力，你必须多练习，听，扩大你的词汇量，制定适合您的学习计划，只有这样，你才能真正提高你的英语听力能力。
提高英语听力的技巧
1、说和听，用英语与人交流。在工作与生活的沟通中，不可能只听。这两种能力相辅相成。口语能力的提高可以促进英语听力能力的进步，倾听的能力提高了说话的能力。所以，你可以邀请你的朋友、老师、同事、带领、家长等用英语与你沟通交流，一开始沟通可能很慢，但只要你坚持，丰收。
2、使用磁带锻炼听力和口语技巧。有些学习者总是有边看书边听磁带的习惯，使用磁带作为阅读辅助工具，这并没有达到训练听力的目的。录音带应主要用于听力和口语技能训练。英语听力的学习要使用适合自己能力的听力磁带，不要着急，为了避免沮丧。反复听磁带，一开始就抓住要点，听了几遍后，了解更多详情。英语听力差的人，先阅读正文，然后重点理解每一段的意思。这种练习有助于在聆听时培养注意力，让您的听力快速进步。
如何提高英语听力能力
1、熟练地扩大词汇量。没有词汇的听力只能称为听力，不能叫懂，听力是听到英语意思的能力。应该跟词汇有很大关系，可以说没有词汇就没有英语听力。听力练习者面临的首要问题是解决词汇问题。扩大词汇量时，注意记忆曲线的特点，熟练地扩大词汇量，同时复习旧词汇，记住单词。
2、掌握语法有助于提高听力。英语听力的提高是一项综合工程。认为大量的单词可以导致听力能力是不现实的。除了掌握词汇，也有语法知识，只有掌握语法才能掌握句子结构。句子结构清晰，只知道如何准确翻译。
3、选择合适的听力材料。对于很多英语听力不好的学生来说，选择适合自己的听力材料很重要，我们要根据自己的实际情况选择适合自己的材料。我们想听简单的听力材料，直到我们都明白，我们选择更难的，一步步，不要着急，每天听英语听力材料，这样，我们的英语听力成绩肯定会提高。
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