一般来说，孩子学习篮球训练最适合的年龄是6-16岁。6-10岁主要学习和训练一些基本技能，基本技能应该从小培养，不然以后学起来会更难，而孩子的身体也在这个环节中生长发育，运动可以促进儿童的生长发育。
学习篮球的最佳年龄
6至16岁，6~10岁通常是学习一些基本技能，学习基础知识，为以后学习一些高难度动作打下基础，等到10-13岁开始学习技术，父母应该鼓励孩子不要放弃，坚持，遇到困难不要退缩，更多营养，吃富含钙和维生素的食物。
打篮球是一项运动，打篮球可以强身健体，思维灵活，还能增强肺活量，增加肌肉和心脏的负荷能力，也促进新的血液循环，加速新陈代谢。打篮球也能培养孩子的动手能力，所以一般来说，孩子12岁以后就可以训练打篮球了。提高孩子的免疫力，它还有助于儿童的成长和发展。
学习篮球的最佳年龄是几岁
孩子学习篮球的最佳年龄是6-16岁。6-10岁主要学习一些基本技能，基本技能应该从小培养，不然以后学起来会更难，而在这个阶段，孩子的身体也在发育，运动可以促进儿童的生长发育。
10-13岁是孩子开始学习技术的阶段。
教育建议：鼓励幼儿不要放弃，坚持，遇到困难，学会解决，而不是放弃。
青少年打篮球的注意事项：
第一的，需要必要的设备保护。
激烈的篮球比赛，肌肉力量低下的年轻人、细韧带，极易发生韧带拉伤和扭伤。所以，运动前，除了穿合适的高腰篮球鞋，还应该戴护踝、护膝，和护齿。一些青少年寻求个性，戴戒指、耳环、鼻环等硬物，这些都是安全隐患。因为在战斗中，这些东西很容易划伤别人的身体。
第二，合理安排运动。
许多孩子不知疲倦地玩耍，长期大范围运动不仅会导致身体机能下降，抵抗力下降，妨碍学习和休息。通常来说，一般来说，每次运动量控制在2小时左右为宜。
第三，有合理的技术。
青少年应注意基本技能训练。有些孩子喜欢模仿大牌明星的小动作，比如有人喜欢模仿乔丹伸出舌头上篮的动作，觉得很酷。其实很危险，如果防守者碰到下巴，很容易咬到舌头。
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