达到一级运动员将助力高考,游泳考生须持有1级以上证书,以及在各省(自治区)、市)游泳比赛前六名或全国比赛前八名,原则上只录取精英运动员,对单项考试成绩优秀、高考成绩达到当地二等以上成绩的一级运动员,也可适当考虑。
游泳考试证书有什么用
1、游泳测试是家长判断孩子训练水平的标准,没有考试,判断学员培训水平的标准模棱两可,考试后,对学生的培养水平有一个量化的明确标准,孩子学了多少级,教练教的,让家长明白,自己的钱的意义。
2、高考改革,学生有一个全面的质量评估,当学生想要解释他们比其他人的优势时,需要证明,以后可以用这个游泳等级证书。
3、参加游泳考试,必须同时使用身体和大脑,游泳注重左右肢平衡训练,这不仅促进左右脑的均衡发展,健康的孩子,改善儿童心肺功能、协调、激发孩子由浅入深的思维能力、记忆、注意力、观察、想像力。
游泳有什么好处
1.改善心血管系统的功能
游泳是一项水中运动,我们的心被水挤压,锻炼我们的心血管系统。所以有人坚持游泳的习惯,他们的心肌收缩得更厉害,心率会变慢,行程量相应增加,血管壁厚度增加,灵活性也会增加。
2.改善呼吸系统功能
水的密度远大于空气的密度,人们在水中也承受着很大的压力。所以呼吸肌需要用更大的力才能呼吸,经常游泳,增加呼吸肌的力量,改善呼吸系统功能。
3.改善体温调节功能
水的温度低于空气的温度,它的导热性也比空气好得多。所以夏天人们喜欢去水里游泳,因为它在水中散热,这也影响了经常游泳的人显着改善体温调节的能力。
4.预防疾病、治疗性康复
一些脚气患者经常出海泡个澡,因为海水很咸,对脚气有治疗作用。游泳对脊柱患者也有一定的治疗作用,因为游泳时身体处于仰卧位,在浮力的作用下,会促进脊柱的充分伸展。
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