学习游泳还是很有必要的。
普通人需要学游泳吗？
需要。
人身安全
学习游泳的一个明显原因是获得在水中生存的能力。
拯救他人
根据疾病控制和预防中心的数据，美国每年有超过 3,400 人溺水身亡。
健康
大多数医生同意游泳是一种健康的运动方式。
乐趣
能够在水中度过时光的乐趣非常重要。
学习游泳需要多长时间
对于完全没有接触过水下运动的人来说，学会游泳至少需要1周时间。
学游泳前，要做好心理准备，掌握常用技能，以便入水后能迅速适应。
学游泳前，可以先站在水中，待身体适应行走时的阻力后，再面朝下躺，靠浮力平躺在水面上。
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