这并不是说如果你的身高低于160，你就不能参加艺术考试。对于身高较高的考生来说，这自然是一个很大的优势，但如果你的身高不足，许多舞蹈院校也可以考虑，只要他们的舞蹈能力优秀。因此，不同身高的女孩可以根据自己的情况选择合适的舞蹈学院或合适的舞蹈专业。

如果身高不够舞蹈艺术考试怎么办

1、正确的姿势

如果你想长高，你必须先纠正你的姿势。应该慢慢改变不良习惯，如X形腿、O形腿、驼背和探颈，因为这些会抑制身高

2、保证睡眠

身高的增长取决于骨骼的生长，控制骨骼生长的激素主要在晚上10-11点分泌。

所以跳舞时，你应该注意睡眠时间，尽量在11点之前上床睡觉。

3、保证营养摄入

不用说，每个人都应该每天摄入丰富的营养。而合理的营养搭配是指蛋白质和维生素的合理搭配，但不要吃太多的脂肪酸和动物脂肪，注意不要长得太高而发胖。例如，不要吃太多的肥肉、油炸食品、动物内脏、肥房子开水。

舞蹈艺术考试的内容是什么

基本舞蹈技能测试包括五个方面：身体灵活性伸展、控制、跳跃、转身和转身。

在控制环节，检查内容是分别移动腿和放下手。移动腿时，可以选择移动前腿或后腿。在做这些动作时，考生应该面对考官。

身体灵活性伸展要求候选人展示劈叉和一匹马。

转弯规则包括两位转体、四位转体、侧腿转体、平体转体等。转弯评估内容包括带点转弯、串联转弯、前桥、后桥、虎跳和小范围跨越。跳跃的评估包括大幅度跳跃和向后踢腿。

如果候选人想在这一环节中获得高分，他们应该尽最大努力提高身体灵活性，并展现出最大的可能性。

参加考试的学生可以选择自己的舞蹈或各种舞蹈片段的组合。它可以是国家标准，恰恰，甚至非洲舞蹈。候选人可以自由选择。

候选人可以选择自己的舞蹈类型进行表演，不受限制。在这次考试中，表演时间不到三分钟。考生可以穿自己的舞蹈服或练习服，所需的背景音乐应提前上传或在考试期间自行提供。

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