在熟悉考场之前，你应该首先了解考场附近有哪些公交车、轻轨、地铁线路和换班时间，并选择在固定时间内到达考场的交通方式。同时，应预留足够的时间，防止其他意外情况造成的延误。

高考要注意什么

1、进场流程

由于高考的严重性，一些心理适应不良的考生可能会紧张， “特别是监考员拿着金属探测器扫描我进行检测时，他感到非常紧张。他总是担心自己无意中带了违纪的东西，这会导致金属探测器发出警报。考生在进入现场检查前应妥善处理好通讯工具和金属物，尽量不要穿带金属的衣服l装饰品，以免影响入场时间。

2、路线

今年的高考正赶上我市道路的大规模整修。考生和家长应利用这个机会检查考场，找到从家到考场的最佳路线，并尽量避开平时道路维护或交通繁忙的路段。如果遇到紧急情况，应立即向交警求助。我相信这会对你有帮助。

3、考试地点

考试期间，考生可以知道自己在考场的具体座位。建议考生在上午和下午检查桌椅的高度是否合适，阳光是否会直接照射到自己身上；座位。如果你有任何问题，可以向监考人寻求帮助。

如何缓解紧张

深呼吸通过身体变化来调节压力和紧张。

转移你的注意力和位置，远离让你紧张的地方、人或事，会让你放松。

自我暗示，给予自信和勇气，保持平常心。

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